Лимеренция — состояние сильной романтической увлечённости, при котором мысли о человеке становятся навязчивыми, а взаимность воспринимается как жизненно важная.
Что это значит
Термин ввела психолог Дороти Теннов в 1970-х. Лимеренция описывает не столько зрелую любовь, сколько раннюю фазу влюблённости с эмоциональными качелями: эйфория от знаков внимания и тревога при их отсутствии. Это естественное состояние, которое обычно ослабевает со временем и при развитии реальной близости. Важно отличать лимеренцию от устойчивой привязанности, которая строится на доверии и совместном опыте, а не только на фантазиях.
Пример
Человек ловит себя на том, что весь день мысленно возвращается к недавнему разговору, перечитывает переписку и по настроению собеседника выстраивает своё собственное. Это типичное проявление лимеренции.
Связанные термины
Привязанность, влюблённость, эмоциональная близость.
Хотите мягко обсудить это с партнёром? Игра CloserNight помогает начать разговор — Играть в Telegram