La compersion est un sentiment chaleureux de joie et de satisfaction à l’idée que son partenaire est heureux avec quelqu’un d’autre.
Ce que ça veut dire
On décrit souvent la compersion comme l’opposé de la jalousie. Le terme est surtout répandu dans les milieux polyamoureux, mais le sentiment lui-même est familier aussi aux personnes en relation monogame — par exemple lorsque nous nous réjouissons sincèrement des succès ou du bonheur d’un proche. Il faut le comprendre : la compersion n’annule pas les autres émotions. La joie pour son partenaire et une légère inquiétude ou vulnérabilité peuvent coexister, et c’est tout à fait normal. La compersion n’est pas une « norme » obligatoire ni un signe de polyamour « réussi » — inutile de se forcer à la ressentir. Pour beaucoup, elle vient progressivement, à mesure que grandissent la confiance et l’assurance de sa propre valeur pour le partenaire.
Exemple
Igor remarque que sa partenaire rayonne après un rendez-vous avec quelqu’un d’autre, et se surprend à éprouver un sentiment agréable — il se sent bien parce qu’elle se sent bien. En même temps, il reconnaît sereinement qu’il ressent parfois de l’inquiétude, et apprend à en parler à voix haute.
Termes liés
Polyamour, Métamour, Non-monogamie éthique
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